怀孕的问题
关于怀孕的常见问题
每个女人的怀孕经历和旅程都是独一无二的, 和你的网上最好的赌博软件下载提供者来这里是为了帮助你在怀孕的旅程. 下面是一些与怀孕有关的常见问题,可以帮助指导谈话和分娩计划,直到你的分娩日期.
当我怀孕时会有什么感觉?
每个女人的怀孕经历都是独一无二的, 没有一种怀孕体验是放之四海而皆准的, 但怀孕期间常见的身体和情绪变化包括:
- 恶心和呕吐有时被称为晨吐
- 乏力。
- 食欲的变化,包括渴望或厌恶食物
- 乳房变化包括压痛、肿胀或疼痛
- 情绪变化或情绪波动
- 身体上的变化,包括体重增加、肚子变大、皮肤、头发和指甲的变化
- 增加排尿
- 布拉克斯顿·希克斯宫缩, 妊娠期间可能发生的轻微宫缩, 虽然最常见于妊娠晚期
我怀孕时可以运动吗?
是的, 它通常是安全的,建议在怀孕期间进行锻炼, 只要你有你的医疗保健提供者的许可,并采取一定的预防措施. 选择适合你怀孕阶段和你的健康水平的运动是很重要的. 低强度运动, 比如走路, 游泳, 和瑜伽, 在怀孕期间是否安全有效.
运动可以在怀孕期间提供好处,例如:
- 保持健康的体重
- 减轻背部疼痛和其他不适
- 改善睡眠
- 提升情绪和能量水平
- 让你的身体为分娩做准备
运动时保持水分和避免过热也很重要. 以穿得舒适为目标, 穿支持性的衣服,避免长时间仰卧的运动. 根据您的怀孕和病史,向您的Lee健康服务提供者咨询任何具体的问题或限制.
为保证健康怀孕,建议女性增加多少体重?
如果孕前体重在健康范围内(身体质量指数在19之间),建议增加25-35磅的体重.5和26)
我怎么知道我在生产呢?
在怀孕期间,你的身体会发生变化. 随着宝宝的成长和出生的准备,你可能会体验到新的感觉. 在怀孕后期,你的身体发出信号,它正在为宝宝的到来做准备. 这些信号可能令人困惑,你甚至可能认为自己开始分娩了, 其实你只是在热身. 这就是所谓的假分娩.
当然, 如果你对接收到的信号有任何疑问, 打电话给你的医生或助产士,讨论你的担忧. 为了帮助跟踪你的进度,这里有一些典型的迹象告诉你分娩已经开始了.
分娩迹象
- 水了
- 当怀孕期间保护宝宝的液体囊破裂时,你可能会经历液体的涌出或涓涓细流.
- 血腥的节目
- 当你的身体准备开始分娩时,带血的粘液就会流出来.
- 有节奏的收缩
- 有节奏的意思是宫缩是有规律的. 在怀孕后期,你可能会经历一些不规则的肌肉收缩. 这很正常. 当宫缩变得有规律, 不要走开, 然后开始靠近, 这是你开始分娩的征兆.
分娩时我该怎么办?
- 打电话给你的医生或助产士.
- 听从他或她的指示.
- 打电话给家庭分娩套房,让全网最好的赌博软件知道你要来了.
- 来开普珊瑚医院或健康Park医疗中心.
分娩时该去哪里
-
家庭分娩套房
Lee 健康在健康Park医疗中心和Cape Coral医院的宽敞分娩套房安抚您,同时提供详细的, 从你入住的那一刻起就提供现代化的护理.
我应该带什么去家庭分娩套房?
临近预产期, 你可能需要为自己准备一个手提箱, 婴儿, 还有爸爸或者你的支持者. 全网最好的赌博软件建议您在入学时携带以下物品:
您的个人物品
- 睡衣
- 润唇膏
- 拖鞋
- 化妆品
- 吹风机
- 内衣
- 除臭
- 梳/刷洗发水
- 牙刷/牙膏
- 在家穿的衣服
- 护理文胸
- 卫生巾
- 婴儿用品
- 带宝宝回家的婴儿服装(适合天气)
- 经批准的婴儿汽车座椅(州法律要求)
- 婴儿毛毯
- 尿布
给爸爸或支持他的人
- 牙刷
- 零食
- 换衣服
- 化妆品
- 梳/刷
- 照相机和胶卷
我的家人和朋友如何参加庆祝活动?
如果你愿意,你可以让家人和朋友在分娩过程中陪伴你. 探视时间从早上9点开始.m. 到晚上9点.m. 孩子出生后.